728x90 반응형 목 스트레칭1 그런식으로 목 계속 내밀면 버섯증후군 걸릴수 있습니다! 계속 거북목을 방치하다간 목에서 버섯이 자라게 될지 모릅니다. 이게 무슨 소리냐고요? 일명, 버섯 증후군이라고 불리는데 목을 앞으로 빼는 자세를 오랜 시간 반복하고 지속하면 경추(목뼈) 아랫부분이 튀어나오게 됩니다. 이렇게 튀어나온 뼈 때문에 목 뒷부분이 볼록하게 돌출되는 현상을 바로 '버섯 증후군'이라고 합니다. 일자목이나 거북목은 X-ray를 찍었을 때 볼 수 있고, 버섯 증후군은 외관상 누구나 쉽게 볼 수 있습니다. 정식적인 의학용어는 아니지만 튀어나온 모양이 마치 버섯을 닮았다고 해 버섯 증후군이란 이름이 붙게 된 것입니다. 서양에서는 물소의 혹처럼 보인다고 해서 버팔로 험프라고도 부릅니다. 목 뒷부분이 살짝 튀어나왔는데 두통이 심하게 느껴진다거나 목이 쉽게 피곤해지는 것 같은 여러 증상들이 나타.. 2022. 7. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
